... m und holte 2021 olympische Bronze und 2022 Weltsilber.
Das Drama in Budapest könnte sich jedoch um Sambias sprunggewaltigen Commonwealth-Games-Sieger Muzala Samukonga drehen, der mit seiner Zeit von ...
... wie er auch in Budapest über 5000 m antritt.
In Schlesien überquerte er die Ziellinie mit einem gewaltigen Vorsprung von 1,97 Sekunden vor dem zweitplatzierten Abel Kipsang, dem Kenianer, der im vergangene ...
... von der gewaltigen und coolen Strecke, „die hat genau für mich gepasst.“
Bei den Frauen gewann Maria Purschke (Deutschland) in 1:31.26,8 Stunden vor ihren Landsfrauen Karin Hahn (1:39.37,9) und Dynafit ...
... lief beeindruckende 5:42:01 Std.(Rekord in AK-50). Er ist gebürtiger Südafrikaner und hatte einen gewaltigen Vorsprung auf die Konkurrenz! Insgesamt belegte er den 26. Rang.
Im Frauenrennen dominierte ...
... verbessern kannst? Mit diesen fünf Tipps kommst du deinem Ziel ein gewaltiges Stück näher:
1) Trainiere dein geplantes Wettkampftempo
Wenn du derzeit 55 Minuten für die 10 Kilometer benötigst ...
... nicht nur klare Gewinnerin werden, sondern auch den alten Streckenrekord von Frith van der Merwe (5:54:43 Std./1989) gewaltig verbessern!
Bedingt allein durch die kürzere Streckenlänge (rund 1km reduziert) ...
... er den bisherigen M70-Weltrekord um mehr als zwei Zehntel. Seit 2005 waren die 12,77 Sekunden von Bobby Whilden unerreichbar. Nun gelang dem Senior ein gewaltiger Leistungssprung.
Usain Bolt war nur ...
... Weltmeisterin Gotytom Gebreslase, die eine ausbaubare Bestzeit von 2:18:11 Stunden hält.
Auch da wackelt der Kursrekord gewaltig. Diesen hält seit 2014 die Äthiopierin Bizunesh Deba mit 2:19:59 Stunden. ...
... der Insel gibt es spektakuläre und gewaltige Trails. Bestes Beispiel ist das Dragon's Back Race.
Die 6 Etappen haben eine Länge von durchschnittlich 63 Kilometern, also eineinhalb Marathons pro Tag ...
... Std. noch Vierte bei den Frauen wurde ! Immerhin ist sie bereits 44 Jahre alt.
Also, die "Oldies" überraschten gewaltig im Marathon !
In Südafrika wurde die Bestzeit von Mokoka bewundernd kommentiert ...
... zu vergleichen, da die Technik seither gewaltige Fortschritte gemacht hat. Nicht nur die Gestaltung und Bedienerfreundlichkeit der Casinowebseiten und der Spiele hat sich seither stark verbessert, auch ...
... pro Mahlzeit mehr zu uns nehmen. 300 KALORIEN! Das ist ein gewaltiger Unterschied.
Auch wenn es nur 100 Kalorien wären, würdest du so bei drei täglichen Hauptmahlzeiten 300 Kalorien sparen und damit ...
...
Ebenfalls große Chancen auf den Sieg hat sein Landsmann Gebru Redahgne. Der 21-Jährige wurde vergangenes Jahr in 2:10:17 Stunden Zweiter beim Cape Town Marathon, ehe ihm in diesem Frühjahr ein gewaltige ...
... die kontinuierlich ihren Vorsprung mit erstaunlicher Leichtigkeit und einem immerwährenden Lächeln ausbaute. Sie verbesserte ihre bisherige PB (7:42 Std.) gewaltig und siegte schließlich mit 7:04:03 ...
... geht in Erfüllung. Ich habe schon auf einen Sieg spekuliert, bin aber zwischendurch umgeknickt und hatte bei den Downhills heftige Schmerzen. Umso glücklicher bin ich, es geschafft zu haben. Es war gewaltig! ...
Der französische Profi-Läufer Wilfried Happio wurde kurz vor einem Wettkampf verprügelt.
Der 23-Jährige trat daraufhin mit einer Augenbinde zum Wettkampf an. Mit einem sensationellen Ergebnis.
Wilfried ...
... und Easy Trail, die dich rund und auf das Bergmassiv des Wilden Kaisers führen.
Oder laufe beim Kaiserkrone Skyrace entlang eindrucksvoller Klettersteige und erklimme die gewaltigen Gipfel des Wilden ...
... hat.
Fußmuskulatur trainieren und die daraus resultierenden Vorteile
1) Mehr Kraft beim Laufen
Wer denkt, dass Läufer kein Krafttraining benötigen, der irrt gewaltig! Im Ausdauersport geh ...
Es war zwar erst das vierte Straßenrennen ihrer Karriere, aber Dawit Seyaum - bisher eine 1.500-Meter-Spezialistin - steigerte sich am Samstag (6.10.2021) in Lille gewaltig.
Acht Wochen nach ihrem fünften ...
... Frauen zu diesem Zeitpunkt nicht zugelassen wurden. Sogar der Renndirektor versuchte sie damals mit Gewalt aus dem Rennen zu nehmen, doch Switzer lief weiter und finishte den Marathon. Erst fünf Jahre ...