... genannt, wirkt sich negativ auf die Gesundheit aus, da es das Krebsrisiko und die Entstehung von Stoffwechselerkrankungen wie Diabetes oder Herz-Kreislauferkrankungen begünstigt."
Die Fetteinlagerungen ...
In einer dänischen Studie wurde die Entwicklung der Herz-Kreislauf-Leistungsfähigkeit im Zusammenhang mit sportlicher Tätigkeit untersucht.
Dabei wurden Probanden untersucht, die während des Beruf ...
Schon 20 Minuten zügiges Gehen am Tag verlängert Leben signifikant!
Der Mangel an körperlicher Bewegung könnte in Europa doppelt so viele Menschen töten wie Fettleibigkeit, wie eine Studie der University ...
... zur Inaktivität. Die Folge ist eine Dekonditionierung, also eine Rückentwicklung des Herz-Kreislauf-Systems und der Muskulatur. Um den Teufelskreis abzuschließen, bestärkt eine Dekonditionierung ein ...
... Ernährungsforschung (DIfE) stellten in einer Auswertung der achtjährigen EPIC-Studie fest: Der Konsum von sieben Gramm Schokolade, also einem kleinen Stück, täglich kann das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankunge ...
... österreichweite Informationsinitiative zu Herz-Kreislauf-Erkrankungen bei Frauen, veranstaltet am 28. September ab 9 Uhr in Wien, Graz und Innsbruck den Bewegungs- und Informationsevent „Go For Your Hear ...
... Schwimmen auch für Personen mit hohen Cholesterin-und Blutzuckerwerten: Hier zeigen alle Untersuchungen, dass diese Maßzahlen durch das Schwimmen reduziert werden. Gleichzeitig wird das Herz-Kreislauf-Syste ...
... steigt. Aber auch Stoffwechsel, Herz-Kreislauf-System und Lernfähigkeit werden stark beeinflusst. Ausreichend Schlaf ist Grundvoraussetzung für die körperliche, geistige und seelische Gesundheit.", ...
... Herz und Hirn werden gestärkt und man nimmt langfristig ab. Wer regelmäßig mehr als 20 Minuten läuft, beugt Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen vor. Und man fühlt sich rundum wohler, ist ausgeglichener ...
... Regelmäßige Bewegung beugt Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Stoffwechselstörungen vor. Wer dreimal die Woche ca. 30 Minuten lang läuft, steigert seine Genussfähigkeit und das wirkt auch in andere Lebensbereic ...
... sie mit dem Laufen beginnen, internistisch durch-checken lassen: Hier gilt es unter anderem, die Grundkondition, die Herz-Kreislauf-Belastung sowie Herzklappen-funktion zu überprüfen. Weiters empfehle ...
... wird z.B. Herz-Kreislauftraining angegeben, läuft man hingegen ein hohes Tempo mit hoher Herzfrequenz ist der Trainingsnutzen ein Tempotraining. Zudem werden übersichtlich Splitzeiten angezeigt. Split ...
Wien (OTS) - Krebs, Adipositas, Bluthochdruck, Herz- und Herz-Kreislauf-Erkrankungen nur auf Essgewohnheiten zu beziehen, ist zu kurz gegriffen.
"Zwar zeigen überzeugende Daten, dass ein gesteigerter ...
Der tägliche Verzehr von Nüssen verringert das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen und die damit verbundene Sterblichkeitsrate um 28 %.
Führende Wissenschaftler veröffentlichten die neuesten ...
... von Typ-2-Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen nachgewiesen. Weil schon heute rund 70 Prozent der Übergewichtigen und bis zu 90 Prozent der Diabetiker an einer Fettleber leiden, sprechen Fachleute ...
... Aktivierung - die Übungen bringen
das Herz-Kreislauf-System in Schwung, aktivieren die Muskeln und
mobilisieren die Gelenke. Der zweite Teil ist die Koordination. Hier
stehen koordinativ herausfordernd ...
... , Niederösterreicher und Steirer sind übergewichtig.
Viele chronische Erkrankungen sind Zivilisationskrankheiten wie Herz-Kreislauferkrankungen oder Diabetes und können von der Lebensführung der Mensch ...
...
100 Gramm Tomaten decken in etwa ein Drittel des täglichen Vitamin C Bedarfs ab. Der darin enthaltene Pflanzenstoff Lycopin ist noch dazu ein enorm starker Antioxidant. Der schützt vor Herz-Kreislauf-Erkrankungen ...
... etwa 40% senken! Bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen zeigt sich ein Großteil der gesundheitlichen Wirkungen bereits ab etwa 150 Minuten Bewegung pro Woche bei mittlerer Intensität, etwa zügiges Gehen, ...
... Mag. Wolfgang Sobotka.
"Besonders wichtig in der kalten Jahreszeit ist die Bewegung an der frischen Luft. Bewegung zählt zu den besten Schutzfaktoren für die Gesundheit, sie stärkt das Herz-Kreislauf-System ...