... Hier gilt aber, die Schuhe unbedingt im Training mehrmals laufen, vor allem bei langen Läufen über 30 Kilometer und mehr, aber auch bei schnellen Einheiten (Intervalle) und bei ein oder zwei Testwettkämpfen ...
... Grundlagentraining, sondern ab und zu auch ein Intervalltraining. Bei diesem wird ein regelmäßiger Wechsel von hoher Intensität und niedriger Intensität kombiniert. Diese Trainingsform verbessert langfristig ...
Der heutige Sonntag ist ein historischer Tag in der Geschichte des Laufsports.
Denn Agnes Ngetich aus Kenia brach den 10-km-Weltrekord der Frauen beim Straßenlauf Valencia Ibercaja mit einer Zeit von ...
The LIVE-Results and official rankings from the MLK Day 5K.
The result lists from MLK Day 5K on January 15, 2024 in Atlanta. On this page you can also find the rankings from previous years (2019, 2020). ...
... Zick
West Valley City
03:08:50
4
Ali Tebbs
San Diego
03:08:55
5
Laurie Gartrell
Encinitas
03:10:01
29
Alexander Bolotskikh
Ladera Ranch
03:10:50
30
Peter ...
...
Csaszar Istvan
Budapest
01:35:06
39
Heindl Gerhard
Halbturn
01:35:08
40
Singh Parminder
Wien
01:35:19
41
Vallant Viktor
LG Wien
01:35:22
42
Lorenz Schneider ...
Nachdem vor wenigen Stunden mit dem Xiamen Marathon der erste große internationale Marathonlauf in diesem Jahr abgehalten wurde, folgte Sonntag früh morgens mit dem Dubai Marathon der zweite große Kracher. ...
The LIVE-Results, Phtos, LIVE-Video and official rankings from the Dubai Marathon 2024.
The result lists from Dubai Marathon on January 7, 2024. On this page you can also find the rankings from previous ...
Abhängig vom Tempo und der Länge unserer Laufeinheiten sind unterschiedliche Laufschuhe sinnvoll.
Während wir bei harten Intervalleinheiten oder bei kurzen Wettkämpfen möglichst leichte Laufschuh ...
... da la Valletta zurück nach Bivio. Über Carschegna, durch das Val da Faller, nach Mulegns und Sur geht es richtig Ziel nach Savognin.
Ein kostenloser Download der GPX-Route für die Smartphone-App, ...
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Leichte Laufschuhe für das Intervalltraining & Tempoläufe: Die Top 5 || Finisherzahlen 2023 bei Laufevents gestiegen, aber... || Läufe über ...
... für lange Dauerläufe
Abhängig vom Tempo und der Länge unserer Laufeinheiten sind unterschiedliche Laufschuhe sinnvoll.
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... Strecke durch den Death Valley Nationalpark laufen. Neben der langen Distanz sind extrem hohe Temperaturen und zahlreiche Höhenmeter die großen Herausforderung der Strecke.
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