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Mehr zum Thema: Was bedeutet der Begriff "Sprengung" und welche Sprengung ist ideal?
Kommentare
Lediglich für Vorfußläufer ist die Sprengung egal.
Ich merke da kaum einen Unterschied.
Dadurch ändert man automatisch seinen Laufstill und am Anfang taten die Waden und Schienbeine echt weh.
Mittlerweile liebe ich sie und laufe fast nur noch mit ihnen.