Das große Laufbuch der Trainingspläne

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In dieser Übersicht findest du alle Laufcups und alle Laufserien in Österreich.

Bei einem Laufcup handelt es sich um einen Verbund von Läufen, die meist sehr nahe zusammen in einer Region liegen. Bei den einzelnen Läufen können Punkte gesammelt werden, um am Ende in der Gesamtwertung  oder Altersklassenwertung eine Platzierung zu erreichen.

In folgender Übersicht findest du alle Laufcups und Laufserien in Österreich mit weiteren nützlichen Informationen. Unsere Übersicht ist nach Bundesländern sortiert:

Laufcups im Burgenland

Laufcup Ost

  • Region: Burgenland, Niederösterreich und Wien
  • Typ: Straßenläufe
  • Zeitraum: März - September

Alle Informationen und Termine zum Laufcup Ost


Laufcups in Kärnten

Gesunde Gemeinde Cup

  • Typ: kurze Straßenläufe
  • Zeitraum: April - Oktober

Alle Informationen und Termine zum Gesunde Gemeinde Cup


Kärntner Berglaufcup

  • Typ: Bergläufe
  • Zeitraum: März - September

Alle Informationen und Termine zum Kärntner Berglaufcup


Tour de Kärnten

  • Region: Ossiach
  • Typ: Berglauf, Trail und Halbmarathon
  • Zeitraum: Juli

Alle Informationen und Termine zur Tour de Kärnten

Zum E-Book Trainingspläne für Läufer und Läuferinnen


Laufcups in Niederösterreich

4-Städte Cross-Cup

  • Typ: Crossläufe
  • Zeitraum: Jänner - März

Alle Informationen und Termine zum 4-Städte Cross-Cup


Buckltour

  • Typ: Bergläufe
  • Zeitraum: März - September

Alle Informationen und Termine zur Buckltour


Eisenstraße Laufcup

  • Typ: Straßenläufe
  • Zeitraum: April - Dezember

Alle Informationen und Termine zum Eisenstraße Laufcup


Laufcup Ost

  • Region: Burgenland, Niederösterreich und Wien
  • Typ: Straßenläufe
  • Zeitraum: März - September

Alle Informationen und Termine zum Laufcup Ost

Armband Love Running


Lauftour

  • Typ: Straßenläufe
  • Zeitraum: Mai - November

Alle Informationen und Termine zur Lauftour


Marchfelder Laufserie

  • Typ: Straßenläufe
  • Zeitraum: Dezember - Oktober

Alle Informationen und Termine zur Marchfelder Laufserie


NÖ Laufcup

  • Typ: Straßenläufe
  • Zeitraum: April - Dezember

Alle Informationen und Termine zum NÖ Laufcup


Ötscher-Veitsch-Kainach Cup

  • Region: Niederösterreich und Steiermark
  • Typ: Ultra-Bergläufe
  • Zeitraum: Mai - August

Alle Informationen und Termine zum Ötscher-Veitsch-Kainach Cup


Pielachtal Laufcup

  • Typ: Straßenläufe und leicht anspruchsvolle Bergläufe
  • Zeitraum: März - November

Alle Informationen und Termine zum Pielachtaler Laufcup


Schlosspark Laufcup

  • Typ: Straßenläufe (5 km, 10 km, 20 km)
  • Zeitraum: Oktober - März

Alle Informationen und Termine zum Schlosspark Laufcup


Schmidataler Laufcup

  • Typ: Straßenläufe (10 km und 5 km)
  • Zeitraum: Dezember - Oktober

Alle Informationen und Termine zum Schmidataler Laufcup


Thermen-Trophy

  • Typ: Straßenläufe
  • Zeitraum: April - Juni

Alle Informationen und Termine zur Thermen-Trophy


Traisental Berglaufcup

  • Typ: Bergläufe
  • Zeitraum: Mai - September

Alle Informationen und Termine zum Traisental Berglaufcup


Waldviertler Crosslaufserie

  • Typ: Crossläufe
  • Zeitraum: Dezember - Februar

Alle Informationen und Termine zur Waldviertler Crosslaufserie


Waldviertler Laufcup

  • Typ: Straßenläufe
  • Zeitraum: April - September

Alle Informationen und Termine zum Waldviertler Laufcup


Weinviertler Laufcup

  • Typ: Straßenläufe
  • Zeitraum: April - Oktober

Alle Informationen und Termine zum Weinviertler Laufcup


Weinviertler Winterlaufserie

  • Typ: Crossläufe
  • Zeitraum: November - Jänner

Alle Informationen und Termine zur Weinviertler Winterlaufserie

Winterlaufcup Traisen - Gölsental

  • Typ: Crossläufe und Bergläufe
  • Zeitraum: September - Dezember

Alle Informationen und Termine zum Winterlaufcup Traisen - Gölsental


Laufcups in Oberösterreich

4 Städte Grand Prix

  • Typ: Straßenläufe
  • Zeitraum: April - Juni

Alle Informationen und Termine zum 4 Städte Grand Prix


business2run

  • Region: Oberösterreich und Salzburg
  • Typ: Firmenläufe
  • Zeitraum: Mai - September

Alle Informationen und Termine zum business2run


Grenzland Laufcup

  • Region: Bayern und Oberösterreich
  • Typ: Straßenläufe
  • Zeitraum: Jänner - November

Alle Informationen und Termine zum Grenzland Laufcup


Innviertel läuft

  • Typ: Straßenläufe
  • Zeitraum: März - Dezember

Alle Informationen und Termine zu Innviertel läuft


Neuhofner Geländecup

  • Typ: Crossläufe
  • Zeitraum: Jänner bis Februar

Alle Informationen und Termine zum Neuhofner Geländecup


Salzkammergut Top3

  • Typ: Lange Straßenläufe
  • Zeitraum: Juni - Oktober

Alle Informationen und Termine zu den Salzkammergut Top3


Traunviertler Laufcup

  • Typ: Straßenläufe
  • Zeitraum: März - August

Alle Informationen und Termine zum Traunviertler Laufcup


Willi's Sportshop Runningtour

  • Typ: Straßenläufe
  • Zeitraum: Mai - September

Alle Informationen und Termine zur Willi's Sportshop Runningtour


Wickie Kinderlaufcup

  • Typ: Kinderläufe
  • Zeitraum: Mai - Juni

Alle Informationen und Termine zum Wickie Kinderlaufcup


Laufcups in Salzburg

business2run

  • Region: Oberösterreich und Salzburg
  • Typ: Firmenläufe
  • Zeitraum: Mai - September

Alle Informationen und Termine zum business2run


Euregio Zwei-Länder-Laufcup

  • Region: Bayern und Salzburg
  • Typ: Straßenläufe
  • Zeitraum: November - Oktober

Alle Informationen und Termine zum Euregio Zwei-Länder-Laufcup


Skyrunner National Series

  • Region: Salzburg und Tirol
  • Typ: Bergläufe
  • Zeitraum: Mai - August

Alle Informationen und Termine zur Skyrunner National Series


Trailrunning Festival

  • Typ: Trails
  • Zeitraum: Oktober

Alle Informationen und Termine zum Trailrunning Festival


Ultra Trail World Tour

  • Region: Weltweit, in Österreich in Salzburg
  • Typ: Ultratrails
  • Zeitraum: Januar - November

Alle Informationen und Termine zur Ultra Trail World Tour


Laufcups in der Steiermark

Bezirkslaufcup Liezen

  • Typ: Strassenläufe
  • Zeitraum: Dezember - September

Alle Informationen und Termine zum Bezirkslaufcup Liezen


Feldbacher 3er

  • Typ: Straßenläufe und ein Triathlon
  • Zeitraum: März - Juni

Alle Informationen und Termine zum Feldbacher 3er


Murtal Laufcup

  • Region: Kärnten, Salzburg und Steiermark
  • Typ: Straßenläufe
  • Zeitraum: Mai - Oktober

Alle Informationen und Termine zum Murtal Laufcup


Ötscher-Veitsch-Kainach Cup

  • Region: Niederösterreich und Steiermark
  • Typ: Ultra-Bergläufe
  • Zeitraum: Mai - August

Alle Informationen und Termine zum Ötscher-Veitsch-Kainach Cup


Red Bull 400

  • Region: weltweit, in Österreich in Bischofshofen
  • Typ: Bergläufe auf Skisprungschanzen
  • Zeitraum: April - September

Alle Informationen und Termine zum Red Bull 400


Steirischer Berglaufcup

  • Typ: Bergläufe
  • Zeitraum: Mai - September

Alle Informationen und Termine zum Steirischen Berglaufcup


Steirischer Crosslaufcup

  • Typ: Crossläufe
  • Zeitraum: November - Februar

Alle Informationen und Termine zum Steirischen Crosslaufcup


Thermenland Steiermark Laufcup

  • Typ: Straßenläufe (meist Halbmarathons)
  • Zeitraum: März - September

Alle Informationen und Termine zum Thermen- und Vulkanland Steiermark-Laufcup


Weizer Bezirkslaufcup

  • Typ: Straßenläufe
  • Zeitraum: April - September

Alle Informationen und Termine zum Weizer Bezirkslaufcup


Laufcups in Tirol

Alpencup Tirol

  • Typ: Straßenläufe und Crossläufe
  • Zeitraum: Jänner - Oktober

Alle Informationen und Termine zum Alpencup Tirol


Laufsport-Saukel Cup

  • Region: Bayern und Tirol
  • Typ: Straßenläufe
  • Zeitraum: Silvester - Oktober

Alle Informationen und Termine zum Laufsport-Saukel Cup


Raiffeisen Läufercup

  • Region: Tirol und Südtirol
  • Typ: Straßenläufe und Crossläufe
  • Zeitraum: Mai - Oktober

Alle Informationen und Termine zum Raiffeisen Läufercup


Salomon 4 Trails

  • Typ: Trailläufe
  • Zeitraum: Juli

Alle Informationen und Termine zu den Salomon 4 Trails


Skyrunner National Series

  • Region: Salzburg und Tirol
  • Typ: Bergläufe
  • Zeitraum: Mai - August

Alle Informationen und Termine zur Skyrunner National Series


Tiroler-Winter-Cross-Laufcup

  • Typ: Crossläufe
  • Zeitraum: Jänner - März

Alle Informationen und Termine zum Tiroler-Winter-Cross-Laufcup


Tour de Tirol

  • Region: Söll am Wilden Kaiser
  • Typ: Berglauf, Trail und 10-Kilometerlauf
  • Zeitraum: Oktober

Alle Informationen und Termine zur Tour de Tirol


Laufcups in Vorarlberg

Int. Lustenauer Crosslaufserie

  • Typ: Crossläufe
  • Zeitraum: Dezember - Februar

Alle Informationen und Termine zur Lustenauer Crosslaufserie


Laufcups in Wien

Eisbär-Cup

  • Typ: Halbmarathons und Straßenläufe
  • Zeitraum: Jänner - März

Alle Informationen und Termine zum Eisbär-Cup


Laufcup Ost

  • Region: Burgenland, Niederösterreich und Wien
  • Typ: Straßenläufe
  • Zeitraum: März - September

Alle Informationen und Termine zum Laufcup Ost


Muddy Angel Run

  • Region: u.a. Deutschland, Österreich (Wien) und Schweiz
  • Typ: Obstacle Run für Frauen
  • Zeitraum: Mai - August

Alle Informationen und Termine zum Muddy Angel Run


Sommerlaufcup

  • Typ: Straßenläufe (7 km - Halbmarathon)
  • Zeitraum: Juni - August

Alle Informationen und Termine zum Wiener Sommerlaufcup


Urban Trail Series

  • Region: Berlin, Brandenburg, Nordrhein-Westfalen und Wien
  • Typ: Stadttrails (ohne Zeitmessung)
  • Zeitraum: März - September

Alle Informationen und Termine zu den Urban Trail Series


VCM Winterlaufserie

  • Region: Prater Hauptallee
  • Typ: Halbmarathons
  • Zeitraum: Jänner - März

Alle Informationen und Termine zur VCM Winterlaufserie


Wien läuft

  • Typ: Straßenläufe
  • Zeitraum: März - Dezember

Alle Informationen und Termine zu Wien läuft


Wiener Crosslaufcup

  • Typ: Crossläufe
  • Zeitraum: Jänner - Februar

Alle Informationen und Termine zum Wiener Crosslaufcup


Wiener Laufcup

  • Typ: Straßenläufe und Crossläufe
  • Zeitraum: April - Dezember

Alle Informationen und Termine zum Wiener Laufcup


Landesweite Serien

Endurance Trail Cup

  • Region: Niederösterreich, Oberösterreich, Salzburg und Tirol
  • Typ: Ultratrails
  • Zeitraum: Mai - September

Alle Informationen und Termine zum Endurance Trail Cup


Marathon Trail Cup

  • Region: Kärnten, Niederösterreich, Oberösterreich, Steiermark, Salzburg, Tirol und Vorarlberg
  • Typ: Ultratrails
  • Zeitraum: Mai - Dezember

Alle Informationen und Termine zum Marathon Trail Cup


Österreichischer Berglaufcup

  • Typ: Bergläufe
  • Zeitraum: Mai - Oktober

Alle Informationen und Termine zum Österreichischen Berglaufcup


Österreichischer Ultralauf-Cup

  • Region: Niederösterreich, Oberösterreich, Wien
  • Typ: Ultraläufe
  • Zeitraum: April - September

Alle Informationen und Termine zum Österreichischen Ultralauf-Cup


Speed Trail Cup

  • Typ: Trailläufe bis zur Marathon-Distanz
  • Zeitraum: Jänner - November

Alle Informationen und Termine zum Speed Trail Cup


Volkslaufcup

  • Typ: Straßenläufe
  • Zeitraum: März - November

Alle Informationen und Termine zum Volkslaufcup


Wildsau Dirt Run Cup

  • Region: Burgenland, Niederösterreich, Oberösterreich, Salzburg, Steiermark und Wien
  • Typ: Obstacle Runs (Hindernisläufe)
  • Zeitraum: Mai - Oktober

Alle Informationen und Termine zum Wildsau Dirt Run Cup


Lidl Austria Schullaufserie

  • Typ: Schülerläufe
  • Zeitraum: September - Juni

Alle Informationen und Termine zur Lidl Austria Schullaufserie


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