... Nationalmannschaft in Kinos und Veranstaltungsräumen geben. Wer hier garantiert dabei sein will, der muss sich aber vorher eine Karte sichern. Andernfalls riskiert man aufgrund des Andrangs draußen bleiben ...
... Birmingham. In Tokio hat er jedoch bewiesen, dass er bei großen Meisterschaften noch eine Schippe drauflegen kann und es wäre keine Überraschung, ihn wieder auf dem Podium zu sehen.
1.500 Meter zu ...
... mehr drauf, als den Marathon nur vor dem Besenwagen zu finishen. Für die Bestimmung deiner aktuellen Leistungsfähigkeit kannst du entweder eine leistungsdiagnostische Untersuchung machen oder anhand ...
... Muhammads Weltrekord, der bis Juni gehalten hatte.
"Was für ein großartiges Rennen", sagte McLaughlin. "Ich bin einfach nur dankbar, dass ich hier draußen bin, um dieses außergewöhnliche Rennen zu ...
... den Damen triumphierte in Attnang Top-Favoritin Julia Mayer.
Landesrekord als Draufgabe
Mit 29:46 Minuten war Markus Hartinger einer von zwei Läufern mit Zeiten unter 30 Minuten. Im Dreikampf gegen ...
... noch einen Marathon drauf), musste sie nun ihrer Vorgabe auf 102 Marathons erhöhen.
5 Stunden pro Marathon
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... auch. Das Warten lohnt sich. Das Sitzplatzmanagement könnte nicht besser sein. Wir sitzen zum Glück schon am Tisch, als draußen ein ganz ordentlicher Graupelschauer niedergeht.
Als Hauptspeise gibt ...
... „Auf unsere Teilnehmer/innen wartet neben einem praktischen Bauchtascherl für Handy & Co. heuer auch erstmalig eine edle 20 Jahre Brückenlauf-Medaille!“
Carsten Eich gibt Lauftipps
Und als Draufgabe ...
... „Auf unsere Teilnehmer/innen wartet neben einem praktischen Bauchtascherl für Handy & Co. heuer auch erstmalig eine edle 20 Jahre Brückenlauf-Medaille!“
Carsten Eich gibt Lauftipps
Und als Draufgabe ...
... ar. Nach dem Startsignal stürmen fast alle los, auch Peter, der mit einer künstlichen Hüfte läuft, zeigt, was er noch drauf hat. Auf den ersten 800 m geht es ansteigend auf der Le Val des Terres d ...
... (EOSkates) in 39:25 Minuten als Dritte das Ziel. „Mein Ziel war ganz klar, heute zu gewinnen. Aber nachdem ich gerade erst vom Eis wieder auf die Straße gewechselt bin, wusste ich nicht wie gut ich drauf ...
... von 6,62 Sekunden egalisieren müssen.
„Es war eine solide Leistung heute. Sicher nicht das Maximum was ich drauf habe, aber ich kann sicher stolz darauf sein. Es gibt mir aber viel Hoffnung für die ...
... auch tatsächlich physisch. Dann geht´s für alle Distanzen zeitgleich los. Und obendrauf wird ein Wald gepflanzt.
Der willhaben Donauinselrun ist anders. Er geht mit einem Flashmobstart in Szene. ...
... gut. Die 27-Jährige legte vergangenes Jahr, zwei Monate nach dem Sieg beim Wien-Marathon, noch eine Halbmarathon-Bestzeit in Lissabon (1:08:02 Stunden) drauf.
Siegerin des Istanbul-Marathon als große ...
... es Polizeimotorrad kündigt den führenden Halbmarathonläufer an. Es ist ein Farbiger, der einen Superspeed drauf hat. Ich halte mich links und knipse die Vorhut, die aber immer dichter und länger wi ...
... effizient ersetzen können.
Krafttraining
Auch Ausdauersportler sollten zumindest ein Mal pro Woche 45 Minuten die Muskulatur kräftigen. Ideal sind zwei Krafteinheiten pro Woche. Wenn es draußen ...
... sie isoliert zum anderen Wärme besonders gut. Selbst im Winter kann mit passender Merinokleidung also draußen gelaufen werden – vorausgesetzt es ist nicht so kalt, dass die Lunge unter der Kälte leidet ...
... eigentlich fast immer dieselben Ausflüge angeboten, Inselrundfahrten, Wale-Watching, ein Tagestour nach Porto Santo, Wanderungen udgl. mehr. Man kommt bald drauf, dass man zu vielen Sehenswürdigkeite ...
Das richtige und erfolgreiche Training mit einem Laufband erscheint einfach. Man muss sich lediglich draufstellen, es anschalten und loslaufen.
Doch so simpel ist es nicht. Soll das Training tatsächlich ...