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Ich bin schon um 6.45 Uhr vor Ort, in Erwartung einer evtl. früheren Beginnzeit für Miroslav Krumer, Miroslav Vostry, Emil Trombik und mich. Für den mitgebrachten Rucksack, in dem ich die Trainingshos ...
... zur Teilnahme berechtigt wären.
Der Qualifikationszeitraum endet am 26. Mai 2024. Pro Nation sind maximal drei Läufer startberechtigt.
Empfehlungen zum Halbmarathontraining: Lauftraining Halbmarathon ...
... m von 61:40 nötig. „Ich habe mich acht Wochen lang in Äthiopien im Höhentraining auf das Rennen am Sonntag vorbereitet und bin in guter Form“, sagte Samuel Fitwi. „Mein Ziel ist es, meine Bestzeit ...
... Temperaturen von bis zu -30° simuliert werden. Desweiteren wurden auch die Berge in Österreich genutzt, um im Winter das Training im Tiefschnee zu trainieren.
Bereits am 05.04.2024 startet die Reise ...
... andere Wettkampfdistanzen und für das Lauftraining berechnen.
Es gibt unterschiedliche Methoden, den individuellen Maximalpuls "exakt" zu bestimmen: Wie kann die maximale Herzfrequenz ermittelt werden? ...
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4.
Karl Bebendorf
Dresdner SC 1898
30:20:00
5.
Marcus Schöfisch
Lauftraining.com
30:49:00
6.
Richard Vogelsang
TSG Markkleeberg von 1903 e.V.
31:08:00
7.
Jakob ...
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03:02:31
207
Essig Thorsten
Kill-Hill Training
03:02:33
208
Krug Sebastian
RLP
03:02:40
209
Dorn Andreas
Laufgruppe ATEMNOT
03:02:45
210
Götze Michael
Kill ...
... wurden. Für Athleten bedeutet das eine natürliche und nicht abhängig machende Alternative zu herkömmlichen Schmerzmitteln. Besonders nach intensiven Trainingseinheiten oder Wettkämpfen ist es als ...
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15
Markus Schulte-Albert
MSA Personal Training
03:17:33
16
Vitaly Pankov
03:20:48
17
Heiko Busies
ERDINGER Active TEAM
03:21:49
18
Immanuel David Barkholz
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... r deutlich drücken.
Bei den deutschen Frauen wäre nur Melat Kejeta mit 2:21:47 Stunden innerhalb der Norm.
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... ich das Tempo so nicht ganz halten werde können, habe ich doch in den letzten vier Monaten nur wenige längere Trainingsläufe über 20km absolviert. Dennoch ist der Spaß riesig, wieder voll in einem B ...
... n der Socken soll die Regeneration der Füße und Waden optimieren und die Effizienz im Training steigern.
Preislich sind die Strümpfe im obersten Bereich angesiedelt. Dafür überzeugt CEP mit ein ...
Nach überstandener Verletzungspause hat Superläufer Jakob Ingebrigtsen große Ziele für die Leichtathletik-Saison 2024.
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