Rund 40 Triathlons über die Mitteldistanz bzw. Halbdistanz werden pro Jahr in Deutschland organisiert.
Während es in der Bundesrepublik keine zehn Langdistanzen gibt, ist das Angebot an Wettkämpfen über die halbe Distanz deutlich größer.
Das Wettkampfformat einer Mitteldistanz setzt sich aus 1,9 Kilometer Schwimmen, 90 Kilometer Radfahren und 21,1 Kilometer Laufen zusammen. Die Strecken sind im Gegensatz zur Langdistanz also halb so lange. Im Vergleich zur Olympischen Distanz beträgt der Unterschied bei der Schwimmstrecke nur 400 Meter. Radkurs und Laufkurs sind hingegen sogar etwas mehr als doppelt so lange.
Welche Mitteldistanz-Triathlons gibt es in Deutschland?
Triathlons über die Halbdistanz werden in Deutschland in nahezu allen Bundesländern ausgetragen. Auch einige Ironman 70.3 Rennen sind in Deutschland geplant.
Mitteldistanz-Triathlons in Bayern
Bayern ist eines der Bundesländer mit den meisten Triathlons im gesamten Lande. Dementsprechend groß ist auch das Angebot an Wettkämpfen über die Mitteldistanz.
Unumstritten den größten Bekanntheitsgrad in dieser Region hat der Allgäu Triathlon. Bei dem Klassiker in Bayern, welcher seit 1983 ausgetragen wird, stehen die Olympische Distanz und die Mitteldistanz im Mittelpunkt. Zahlreiche Superstars der Triathlon-Szene waren hier bereits am Start. Für die besten Athleten wird sogar ein Preisgeld ausgeschrieben.
Weitere empfehlenswerte Triathlons gibt es in Erlabrunn, Erlangen, Ingolstadt und Lauingen.
Mitteldistanz-Triathlon in Baden-Württemberg
Auch im zweiten südlichen Bundesland, in Baden-Württemberg ist das Angebot gut. Und auch da gibt es ein Zugpferd. Es ist unumstritten der Ironman 70.3 Kraichgau, welcher seit 2006 stattfindet und seit 2015 als Rennen der Ironman-Marke organisiert wird. Der Ironman 70.3 Kraichgau ist ohnehin eines der wichtigsten Mitteldistanz-Rennen in Europa. Das Rennen gewannen u.a. auch schon Deutschlands Legenden Laura Philipp und Andreas Raelert. Rund 3.000 Athleten stehen jedes Jahr bei diesem Rennen an der Startlinie.
Ebenfalls gut gebucht ist der Triathlon Heilbronn, welcher seit 2015 ausgetragen wird. Highlights der Strecke sind der Neckar und Zabergäu.
Mitteldistanz-Triathlon in NRW
Das größte Angebot an Mitteldistanz-Rennen hat wenig überraschend Nordrhein-Westfalen. Rund 10 solcher Wettkämpfe finden sich jährlich im Terminkalender, darunter auch der Ironman 70.3 Duisburg und der Köln City Triathlon. Beides sehr junge Veranstaltungen.
Deutlich mehr Tradition hat da der Sassenberger Triathlon. Erstmals im Jahr 1987 ausgetragen ist es eines der ältesten Triathlon-Rennen in Deutschland. Die landschaftlich schöne Strecke zeigt den Triathleten u.a. den Sassenberger Feldmarksee.
Weitere Rennen in Deutschland
Zwischen Mai und September werden 40 Mitteldistanz-Triathlons in Deutschland ausgetragen. Das restliche Jahr gibt es keine weiteren Wettkämpfe in diesem Format.
Ebenfalls sehr bekannt ist der Berlin-Triathlon, das einzige Mitteldistanz-Rennen in der Bundeshauptstadt.
Eines der letzten Rennen im Jahr ist der neuseenMan bzw. die Challenge Ferropolis in Sachsen-Anhalt. Wer also die Saison mit einem Halbdistanz-Triathlon beenden möchte, sollte in diese Region anreisen.
Welcher Mitteldistanz-Triathlon beeindruckt dich? Wir freuen uns auf deine Empfehlung als Kommentar unterhalb des Artikels
Die Übersicht aller Halbdistanz-Triathlons in Deutschland inkl. Termin, Programm, Strecke und Anmeldung:
Mitteldistanz-Triathlons 2026 in Deutschland
| Termin 2026: | 16.05.2026 ✓ fixiert |
| Termin 2027: | |
| Ort: | Oberschleißheim |
| Distanzen: | Mitteldistanz / Olympisch / Sprint / Supersprint |
| Termin 2026: | 17.05.2026 ✓ fixiert |
| Termin 2027: | |
| Ort: | Drensteinfurt |
| Distanzen: | Mitteldistanz / Kurzdistanz / Jedermann / Nachwuchs |
| Termin 2026: | 24.05.2026 ✓ fixiert |
| Termin 2027: | |
| Ort: | Steinfurt |
| Distanzen: | Sprint / Olympisch / Mitteldistanz / Staffel |
neuseenMAN Ferropolis findet an zwei Tagen (Sam...
| Termin 2026: | 30.05.2026 ✓ fixiert |
| Termin 2027: | |
| Ort: | Gräfenhainichen |
| Distanzen: | Mitteldistanz / Sprint / Olympisch / Staffel |
| Termin 2026: | 30.05.2026 ✓ fixiert |
| Termin 2027: | |
| Ort: | Briesensee |
| Distanzen: | 2,2 km + 84 km + 18 km / 1,5 km + 42 km + 9 km |
| Termin 2026: | 31.05.2026 ✓ fixiert |
| Termin 2027: | |
| Ort: | Uelzen |
| Distanzen: | Mitteldistanz / Olympische Distanz / Sprint |
Seit 2006 ist Kraichgau ein sehr beliebtes Ausf...
| Termin 2026: | 31.05.2026 ✓ fixiert |
| Termin 2027: | |
| Ort: | Bad Schönborn |
| Distanzen: | Mitteldistanz |
Der BerlinTriathlon ist der Hauptstadttriathlon...
| Termin 2026: | 06.06.2026 ✓ fixiert |
| Termin 2027: | |
| Ort: | Berlin |
| Distanzen: | Mitteldistanz / Olympisch / Sprint / Fitness / Kinder |
| Termin 2026: | 06.06.2026 ✓ fixiert |
| Termin 2027: | |
| Ort: | Reinheim |
| Distanzen: | Kids, Schnupper, Olympisch, Mittel, Family |
| Termin 2026: | 07.06.2026 ✓ fixiert |
| Termin 2027: | |
| Ort: | Lauingen |
| Distanzen: | Mitteldistanz / Kurzdistanz / Volkstriathlon / Staffel / Kinder |
Verbindung von Sport und Barock, Wettbewerbe vo...
| Termin 2026: | 13.06.2026 ✓ fixiert |
| Termin 2027: | 12.06.2027 ✓ fixiert |
| Ort: | Moritzburg |
| Distanzen: | Langdistanz / Halbdistanz / Olympische Distanz / Jedermann Distanz |
| Termin 2026: | 14.06.2026 (nicht fixiert) |
| Termin 2027: | |
| Ort: | Steinhude |
| Distanzen: | Mitteldistanz / Volksdistanz |
Triathlon für Anfänger und Fortgeschrittene.
S...
| Termin 2026: | 14.06.2026 ✓ fixiert |
| Termin 2027: | |
| Ort: | Erlabrunn |
| Distanzen: | Mitteldistanz / Olympisch / Jedermann / Nachwuchs / Aqua Bike |
Der VR Bank Triathlon Heilbronn powered by Audi...
| Termin 2026: | 14.06.2026 ✓ fixiert |
| Termin 2027: | |
| Ort: | Heilbronn |
| Distanzen: | MItteldistanz / Kurzdistanz / Sprintdistanz |
| Termin 2026: | 14.06.2026 ✓ fixiert |
| Termin 2027: | |
| Ort: | Ingolstadt |
| Distanzen: | Mitteldistanz / Olympische Distanz / Sprint / Staffel |
| Termin 2026: | 14.06.2026 ✓ fixiert |
| Termin 2027: | |
| Ort: | Bocholt |
| Distanzen: | Sprint / Olympisch / Mittel / Staffel |
| Termin 2026: | 21.06.2026 ✓ fixiert |
| Termin 2027: | |
| Ort: | Schleswig |
| Distanzen: | Mitteldistanz |
| Termin 2026: | 21.06.2026 ✓ fixiert |
| Termin 2027: | |
| Ort: | Arendsee |
| Distanzen: | Halbidstanz / Kurzdistanz / Jedermann / Kinder |
“Swim - Bike - Run & Fun“ – das ist der Steinbe...
| Termin 2026: | 21.06.2026 ✓ fixiert |
| Termin 2027: | |
| Ort: | Steinbeck |
| Distanzen: | 0,5/27/5 km, 1,5/42/10 km, 1,5/70/21 km, Staffel 0,5/27/5 km |
| Termin 2026: | 21.06.2026 ✓ fixiert |
| Termin 2027: | |
| Ort: | Eschweiler |
| Distanzen: | Volks-, Olympische- und Mitteldistanz |
| Termin 2026: | 21.06.2026 ✓ fixiert |
| Termin 2027: | |
| Ort: | Hamburg |
| Distanzen: | Jedermann, Olympisch, Mitteldistanz |
| Termin 2026: | 28.06.2026 ✓ fixiert |
| Termin 2027: | |
| Ort: | Kalkar |
| Distanzen: | Mitteldistanz / Olympisch / Sprint / Staffel |
| Termin 2026: | 25.07.2026 ✓ fixiert |
| Termin 2027: | |
| Ort: | Waren in Müritz |
| Distanzen: | Kurzdistanz / Mitteldistanz / Swim & Run Schüler |
Der Erlanger Triathlon ist eine Veranstaltung s...
| Termin 2026: | 26.07.2026 ✓ fixiert |
| Termin 2027: | |
| Ort: | Erlangen |
| Distanzen: | Mitteldistanz / Olympische Distanz |
Sassenberger Triathlon – Drei Disziplinen, ein ...
| Termin 2026: | 02.08.2026 ✓ fixiert |
| Termin 2027: | |
| Ort: | Sassenberg |
| Distanzen: | Mitteldistanz (1,9 - 90 -21km), Münsterland Grandprix (1,7 - 67 - 15 km), Olymisch (1,5 - 44 - 10km), Volks-Distanz (0,7 - 23 - 5km), Staffel ( 0,7 - 23 - 5km) |
Auf den unterschiedlichsten Distanzen vom Jeder...
| Termin 2026: | 02.08.2026 ✓ fixiert |
| Termin 2027: | |
| Ort: | Langen |
| Distanzen: | Mitteldistanz / Olympische Distanz / Sprintdistanz / Jedermanndistanz / Staffel |
Der OstseeMan findet jedes Jahr am 1. Wochenend...
| Termin 2026: | 02.08.2026 ✓ fixiert |
| Termin 2027: | 01.08.2027 ✓ fixiert |
| Ort: | Glücksburg |
| Distanzen: | Langdistanz / Mitteldistanz / Staffel |
| Termin 2026: | 09.08.2026 ✓ fixiert |
| Termin 2027: | |
| Ort: | Wilhelmshaven |
| Distanzen: | Mitteldistanz / Olympische Distanz / Sprint |
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IRONMAN 70.3 Leipzig – wo Herausforderung auf K...
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| Ort: | Markkleeberg |
| Distanzen: | Mitteldistanz / Staffel |
| Termin 2026: | 23.08.2026 ✓ fixiert |
| Termin 2027: | |
| Ort: | Malterdingen |
| Distanzen: | Sprint / Mitteldistanz / Staffel |
Der Allgäu Triathlon zählt zu den ältesten Tria...
| Termin 2026: | 23.08.2026 ✓ fixiert |
| Termin 2027: | |
| Ort: | Immenstadt |
| Distanzen: | Sprint / Olympisch / Mitteldistanz |
| Termin 2026: | 29.08.2026 ✓ fixiert |
| Termin 2027: | |
| Ort: | Lohsa |
| Distanzen: | 3,8 km - 180 km - 42,2 km / 1,9 km - 90 km - 21,1 km / 1,5 km - 40 km - 10 km / 0,75 km - 20 km - 5 km / 0,3 km - 10 km - 3km |
Dein Abenteuer im Fränkischen Seenland!
Wenn D...
| Termin 2026: | 30.08.2026 ✓ fixiert |
| Termin 2027: | |
| Ort: | Pleinfeld |
| Distanzen: | Mitteldistanz / Staffel |
| Termin 2026: | 30.08.2026 ✓ fixiert |
| Termin 2027: | |
| Ort: | Babenhausen |
| Distanzen: | MItteldistanz / Olympische Distanz / Sprint / Nachwuchs |
Der Berlin Man wird jedes zweite Jahr ausgetragen.
| Termin 2026: | 05.09.2026 ✓ fixiert |
| Termin 2027: | |
| Ort: | Berlin |
| Distanzen: | Mitteldistanz / Sprint |
| Termin 2026: | 06.09.2026 ✓ fixiert |
| Termin 2027: | |
| Ort: | Köln |
| Distanzen: | Mitteldistanz / Olympische Distanz / Sprint / Staffel |
Der Triathlon findet immer am 1. Sonntag im Sep...
| Termin 2026: | 06.09.2026 ✓ fixiert |
| Termin 2027: | |
| Ort: | Ditfurt |
| Distanzen: | Mitteldistanz |
| Termin 2026: | 06.09.2026 ✓ fixiert |
| Termin 2027: | |
| Ort: | Nohfelden |
| Distanzen: | Sprint / Olympisch / Mitteldistanz |
IRONMAN 70.3 Erkner – Zwischen Hauptstadtflair ...
| Termin 2026: | 13.09.2026 ✓ fixiert |
| Termin 2027: | |
| Ort: | Erkner |
| Distanzen: | Mitteldistanz (Middle Distance) / Olympische Distanz (Olympic) / Sprint |
| Termin 2026: | 13.09.2026 ✓ fixiert |
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| Ort: | Ratingen |
| Distanzen: | Mitteldistanz / Schüler / Staffel / Volkstriathlon / Sprint / Kurztriathlon |
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