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Der Oktober ist das letzte große Lauf-Monat im Jahr.

Wer in diesem Jahr noch einige Bestzeiten aufstellen möchte, der hat in diesem Monat noch eine Fülle an Möglichkeiten. In vielen Städten werden Marathonläufe und Halbmarathonläufe ausgetragen. Auch zahlreiche Volksläufe von fünf Kilometer bis zur Marathondistanz gibt es.

Der Laufkalender ist im Oktober mit gut 400 Laufveranstaltungen aus Deutschland, über 100 weiteren aus Österreich und etwa 50 aus der Schweiz gefüllt. Hinzu kommen viele weitere international empfehlenswerte Läufe.

Nach Berlin folgen München und Frankfurt

Nachdem im September in Deutschland u.a. der Berlin-Marathon ausgetragen wurde, folgt im Oktober die zweite große Welle an Marathonläufen. Da wären etwa der München Marathon und der Frankfurt Marathon, um nur zwei große Big Player aus der Bundesrepublik zu nennen. In Frankfurt bleibt der Zieleinlauf auf einem roten Teppich für die Marathonläufer in ewiger Erinnerung. Die Strecke in Frankfurt ist zudem nach Berlin auf Rang 2 der schnellsten Marathonkurse in Deutschland positioniert.

Lauf-Tipps in Österreich

Salzburg Trailrunning Festival

Viel Abwechslung hat der Oktober in Österreich zu bieten. Da wäre etwa der Kärnten Marathon entlang wunderschöner Seen oder der 3-Länder-Marathon, der auch durch die Schweiz und Deutschland führt. Ein weiteres tolles Highlight ist der Wolfgangseelauf, wo auf einer 27 Kilometer langen Strecke um den bekannten See im Salzkammergut gelaufen wird. Gipfelstürmer sollten sich genauer über die Strecken des Salzburg Trailrunning Festival informieren. Ein einzigartiges Trail-Abenteuer direkt in der Großstadt.

Marathonläufe in Luzern, Venedig und Chicago

Einer der bekanntesten Marathonläufe in der Schweiz wird ebenfalls im Oktober ausgetragen. In Luzern wird nämlich gegen Ende des Monats der Startschuss zum SwissCityMarathon Lucerne gegeben. Marathon wird in diesem Monat übrigens auch in Venedig und Chicago gelaufen. Der Chicago Marathon war im Jahr 2019 übrigens Schauplatz des Marathon-Weltrekordes durch die Kenianerin Brigid Kosgei.https://vg08.met.vgwort.de/na/73da38d3d677439bb4aa2f55c5f866f6

Alle großen und bekannten Laufveranstaltungen im Oktober findest du in folgender Übersicht:

Lauf-Termine im Oktober: Auswahl an Großevents

 
7
Rund 1.500 Läuferinnen und Walkerinnen sorgen im Volksgarten Salzburg für eine bes...
Termin 2021
Termin 2022
Startzeit Hauptbewerb
19:30 Uhr
Termin 2023
Distanzen
5,5 km
 
14
Der Gutsmuths-Reinnsteiglauf zählt zu den größten und beliebtesten Naturläufen Deu...
Termin 2021
Termin 2022
Startzeit Hauptbewerb
06:30 Uhr
Ort
Distanzen
73,5 km / 42,2 km / 21,1 km / 7,2 km / 6 km / 4,2 km / 1,1 km
 
9
  Der Bienwald-Marathon powered by Bitburger 0,0% zählt zu den fünf schnell...
Termin 2021
Termin 2022
Startzeit Hauptbewerb
10:00 Uhr
Ort
Distanzen
42,2 km / 21,1 km
 
Termin 2021
Termin 2022
(ACHTUNG: Termin nicht fixiert)
Startzeit Hauptbewerb
09:30 Uhr
Distanzen
21,1 km / 5,5 km
 
Der 10K Valencia Ibercaja in Spanien ist ein IAAF Bronze Label Road Race. Es gibt...
Termin 2021
Termin 2022
Distanzen
10 km
 
2
Der IRONMAN 70.3 Barcelona wird seit 2014 regelmäßig ausgetragen. Der Triathlon ü...
Termin 2021
Termin 2022
Startzeit Hauptbewerb
07:00 Uhr
Ort
Distanzen
Mitteldistanz / Ironkids
 
3
The MARATHON DES SABLES is a desert raid of 240 km at free pace, in autonomy. The...
Termin 2021
Termin 2022
Startzeit Hauptbewerb
09:30 Uhr
Ort
Distanzen
250 km
 
3
Der London Marathon zählt zu den größten Marathonveranstaltungen der Welt. Ausget...
Termin 2021
Termin 2022
Startzeit Hauptbewerb
10:00 Uhr
Ort
Distanzen
42,2 km
 
3
Der Murtenlauf ist der älteste Lauf in der Schweiz, der heute noch durchgeführt wi...
Termin 2021
Termin 2022
(ACHTUNG: Termin nicht fixiert)
Startzeit Hauptbewerb
10:15 Uhr
Ort
Distanzen
17,17 km (320 Hm) / 8,6 km
 
7
Der Trail Marathon in Heidelberg zählt zu den größten Trailrun-Events in Deutschla...
Termin 2021
Termin 2022
(ACHTUNG: Termin nicht fixiert)
Startzeit Hauptbewerb
11:05 Uhr
Distanzen
50 km (1.950 Hm) / 42 km (1.500 Hm) / 30 km / 5 km (245 Hm)
 
9
Der Bremen Marathon (swb-Marathon Bremen) findet jährlich seit 2005 Ende September...
Termin 2021
Termin 2022
Startzeit Hauptbewerb
09:30 Uhr
Ort
Distanzen
42,2 km / 21 km / 10 km
 
12
Der Einstein-Marathon wird seit 2005 in Ulm und Neu-Ulm ausgetragen. Neben dem Ma...
Termin 2021
Termin 2022
Startzeit Hauptbewerb
09:10 Uhr
Ort
Ulm
Distanzen
42,2 km / 21,1 km / 10 km / 5 km
 
6
Der Kiellauf wird seit 1988 in Kiel ausgetragen. Der Hauptbewerb ist der Halbmara...
Termin 2021
Termin 2022
Startzeit Hauptbewerb
10:50 Uhr
Ort
Distanzen
21,1 km / 10,5 km / 5,3 km / 2,9 km / 0,9 km
 
31
Der Österreichische Frauenlauf (früher dm Frauenlauf) ist die größte Frauensportve...
Termin 2021
Termin 2022
Startzeit Hauptbewerb
09:00 Uhr
Ort
Distanzen
10 km / 5 km
 
7
Die Tour de Tirol ist eine dreitägige Laufveranstaltung, bestehend aus dem Söller ...
Termin 2021
Termin 2022
(ACHTUNG: Termin nicht fixiert)
Startzeit Hauptbewerb
17:30 Uhr
Distanzen
10 km (318 Hm) / 3 x 3,3 km Staffel
 
1
Termin 2021
Termin 2022
Startzeit Hauptbewerb
08:00 Uhr
Distanzen
Mitteldistanz
 
4
Mit jährlich rund 13.000 Marathonfinishern zählt der Stockholm-Marathon zu den grö...
Termin 2021
Termin 2022
Startzeit Hauptbewerb
12:00 Uhr
Distanzen
42,2 km
 
4
Der GP von Bern zählt zu den größten Laufevents in der Schweiz. Das Highlight ist...
Termin 2021
Termin 2022
Startzeit Hauptbewerb
16:00 Uhr
Termin 2023
(ACHTUNG: Termin nicht fixiert)
Ort
Distanzen
16,093 km / 4,7 km / 1,6 km
 
5
Der Magdeburg Marathon wird seit 2004 jährlich ausgetragen. Mit etwa 5.000 Teilne...
Termin 2021
Termin 2022
Startzeit Hauptbewerb
09:15 Uhr
Termin 2023
Distanzen
42,2 km / 21,1 km / 10 km / 4,2 km
 
3
Großes Event auf dem Marktplatz in Wernigerode-Hasserode mit Bühnenprogramm und Nu...
Termin 2021
Termin 2022
Startzeit Hauptbewerb
09:00 Uhr
Distanzen
42 km / 22 km / 11 km / 5 km / 2 km
 
Der Hermannslauf zählt zu den größten Landschaftsläufen in Europa. Die 7.000 Star...
Termin 2021
Termin 2022
Startzeit Hauptbewerb
11:00 Uhr
Ort
Distanzen
31,1 km
 
12
Der Mallorca-Marathon wird seit 2004 in Palma de Mallorca ausgetragen. Rund 10.00...
Termin 2021
Termin 2022
Startzeit Hauptbewerb
08:00 Uhr
Distanzen
42,2 km / 21,1 km / 10 km
 
5
Last edition was again a fantastic popular event. Over 24,000 participants stood ...
Termin 2021
Termin 2022
Startzeit Hauptbewerb
10:00 Uhr
Distanzen
42,2 km / 21,1 km / 10 km / 5 km / 1 mile / 5KM4ALL
 
6
Der Budapest Marathon ist ein zweitägiges Festival, wo alles um Laufen geht. Am S...
Termin 2021
Termin 2022
Startzeit Hauptbewerb
09:00 Uhr
Distanzen
42,2 km / 30 km / 42,2 km Relay for 2 or 4 / 10 km / Fun Run
 
4
Antwerp 10 Miles ist eine belgische Marathonveranstaltung, die seit 1980 jährlich ...
Termin 2021
Termin 2022
(ACHTUNG: Termin nicht fixiert)
Startzeit Hauptbewerb
09:00 Uhr
Distanzen
16,1 km / 5 km / 1,4 km
 
17
Der Generali München Marathon ist eine große deutsche Marathonveranstaltung, die s...
Termin 2021
Termin 2022
Startzeit Hauptbewerb
09:00 Uhr
Distanzen
42,2 km / 21,1 km / 10 km / Staffelmarathon
 
5
Termin 2021
Termin 2022
(ACHTUNG: Termin nicht fixiert)
Startzeit Hauptbewerb
10:00 Uhr
Ort
Distanzen
25 km / 21,1 km / 10 km / 5x5 km Staffel / 1,2 km Kinderlauf
Event-Tipp
 
27
Der Wolfgangseelauf zählt zu wohl Österreichs schönsten Laufveranstaltungen. Der ...
Termin 2021
Termin 2022
Startzeit Hauptbewerb
10:30 Uhr
Termin 2023
Distanzen
42,2 km / 27 km / 10 km / 5,2 km
 
15
Der 3-Länder Marathon (bis 2014: Marathon der 3 Länder am Bodensee) führt über Öst...
Termin 2021
Termin 2022
Startzeit Hauptbewerb
10:30 Uhr
Ort
Distanzen
42,2 km / 21,1 km / 10,5 km / 4 km
 
22
Mit an die 11.000 TeilnehmerInnen zählt der Kleine Zeitung Graz Marathon zu Österr...
Termin 2021
Termin 2022
Startzeit Hauptbewerb
10:00 Uhr
Ort
Distanzen
42,2 km / 21,1 km / 10,5 km / 5 km
 
5
Der Bank of America Chicago Marathon ist ein IAAF Gold Label Event und Teil der Wo...
Termin 2021
Termin 2022
Startzeit Hauptbewerb
07:30 Uhr
Ort
Distanzen
42,2 km
 
2
Der Boston Marathon ist die älteste jährlich stattfindende Marathonveranstaltung d...
Termin 2021
Termin 2022
Startzeit Hauptbewerb
09:32 Uhr
Termin 2023
Distanzen
42,2 km
 
3
Termin 2021
Termin 2022
(ACHTUNG: Termin nicht fixiert)
Startzeit Hauptbewerb
18:30 Uhr
Distanzen
6 km
 
Termin 2021
Termin 2022
(ACHTUNG: Termin nicht fixiert)
Startzeit Hauptbewerb
07:45 Uhr
Distanzen
Langdistanz
 
2
Der IRONMAN 70.3 wird seit 2011 ausgetragen und ist ein Qualifikationsrennen für d...
Termin 2021
Termin 2022
Startzeit Hauptbewerb
07:55 Uhr
Ort
Distanzen
1,9 km + 90 km + 21,1 km
 
11
Laufgenuss und Lebenslust im goldenen Kärntner Herbst in und um Feldkirchen und Os...
Termin 2021
Termin 2022
Startzeit Hauptbewerb
09:20 Uhr
Termin 2023
Distanzen
50 km / 42,2 km / 21,1 km / 10,5 km / 5 km / 2 km / 1 km / 0,3 km
 
4
Der Barcelona Halbmarathon zählt zu den größten Halbmarathon-Läufen in Europa. Da...
Termin 2021
Termin 2022
(ACHTUNG: Termin nicht fixiert)
Startzeit Hauptbewerb
08:30 Uhr
Distanzen
21,1 km
 
2
Der Roma-Ostia Halbmarathon ist die populärste Halbmarathonveranstaltung in Italie...
Termin 2021
Termin 2022
(ACHTUNG: Termin nicht fixiert)
Startzeit Hauptbewerb
09:10 Uhr
Ort
Rom
Distanzen
21,1 km
 
10
Der Bottwartal-Marathon in Steinheim an der Murr wird seit 2004 ausgetragen. Der ...
Termin 2021
Termin 2022
Startzeit Hauptbewerb
08:00 Uhr
Distanzen
54,5 km / 42,2 km / 31,65 km / 21,095 km / 10 km / 4,2 km / 1,5 km / 0,5 km
 
11
Der Amsterdam Marathon ist neben dem Rotterdam die größte Laufveranstaltung in den...
Termin 2021
Termin 2022
Startzeit Hauptbewerb
09:30 Uhr
Distanzen
42,2 km / 21,1 km / 8 km
 
6
Der Paris Marathon (Schneider Electric Marathon) ist neben dem London- und Berlin-...
Termin 2021
Termin 2022
Startzeit Hauptbewerb
08:20 Uhr
Ort
Distanzen
42,2 km
 
2
Das Ultralauf-Event Grand Raid zählt zu den größten Laufveranstaltungen der Welt, ...
Termin 2021
Termin 2022
(ACHTUNG: Termin nicht fixiert)
Startzeit Hauptbewerb
19:00 Uhr
Distanzen
164,6 km (9.576 Hm) / 111 km (6.433 Hm) / 65 km (3.505 Hm)
 
17
An drei Tagen wird in Salzburg alles geboten, was das "Trail-Laufherz" begehrt! Fü...
Termin 2021
Termin 2022
Startzeit Hauptbewerb
19:00 Uhr
Distanzen
Unterschiedlich je nach Bewerb
 
1
Der Valencia-Halbmarathon (Medio Maraton de Valencia Trinidad Alfonso) ist der sch...
Termin 2021
Termin 2022
Startzeit Hauptbewerb
09:00 Uhr
Distanzen
21,1 km
 
5
Der Venedig Marathon bzw. Venice Marathon findet seit 1986 auf der bekannten Insel...
Termin 2021
Termin 2022
Startzeit Hauptbewerb
09:35 Uhr
Ort
Distanzen
42,2 km / 10 km
 
4
Der Hong Kong Marathon zählt zu den größten Laufveranstaltungen der Welt. Über 70...
Termin 2021
Termin 2022
(ACHTUNG: Termin nicht fixiert)
Startzeit Hauptbewerb
06:10 Uhr
Distanzen
42,2 km / 21,1 km / 10 km / 2,2 km
 
4
Der Rotterdam Marathon ist von der Qualität des Teilnehmerfeldes der beste Maratho...
Termin 2021
Termin 2022
Startzeit Hauptbewerb
10:00 Uhr
Distanzen
42,2 km / 10,5 km / 4,2 km / 2,5 km / 1 km
 
18
Der Lübeck-Marathon ist eine große Laufveranstaltung die jährlich seit 2008 verans...
Termin 2021
Termin 2022
(ACHTUNG: Termin nicht fixiert)
Startzeit Hauptbewerb
10:00 Uhr
Ort
Distanzen
42,2 km / 21 km / 10 km / 4,2 km / 2,1 km
 
10
Der Linz-Marathon zählt zu den fünf größten Städtemarathons in Österreich. Einen ...
Termin 2021
Termin 2022
Startzeit Hauptbewerb
09:30 Uhr
Ort
Distanzen
42,2 km / 21,1 km / 10,5 km
 
3
Der Jerusalem Marathon ist die größte Laufveranstaltung in Israel. Der Lauf wird ...
Termin 2021
Termin 2022
Startzeit Hauptbewerb
06:45 Uhr
Distanzen
42,2 km / 21,1 km / 10 km / 5 km
 
8
Der Airport Night Run findet auf dem Flughafengelände Schönefeld statt.
Termin 2021
Termin 2022
(ACHTUNG: Termin nicht fixiert)
Startzeit Hauptbewerb
19:05 Uhr
Distanzen
21,1 km / 10 km
 
6
Der SwissCityMarathon – Lucerne wurde 2007 zum ersten Mal durchgeführt und hat sic...
Termin 2021
Termin 2022
Startzeit Hauptbewerb
09:00 Uhr
Ort
Distanzen
42,195 km / 21,1 km / 10 km
 
8
Röntgenlauf ist Kult. Weithin bekannte und beliebte Veranstaltung für Groß und Kle...
Termin 2021
Termin 2022
Startzeit Hauptbewerb
08:30 Uhr
Distanzen
100 km / 63,3 km / 42,2 km / 21,1 km / 10 km / 5 km / 2 km / 1 km

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