Weil es Sinn macht und enorm wichtig ist darüber zu sprechen. Der Kampf mit sich selbst.
Heute steht dieser Bericht einem wichtigen und nicht zu unterschätzenden Thema uns zu und zwar "Panikattacken ...
... r hohen Ausschüttung von Glückshormonen
Es gibt zahlreiche Studien, die einen Zusammenhang zwischen Sport und reduziertem Stress belegen konnten. Eine Studie in Karlsruhe etwa teilte zwei Gruppen ei ...
Aufgrund seiner vielen Seen und Berge ist Österreich prädestiniert für abwechslungsreiche und eindrucksvolle Triathlons.
Nahezu jeder bekannte See in Österreich ist Ausgangspunkt einer großen Triathlonveranstaltung. ...
Rund 20 attraktive Skigebiete befinden sich im östlichsten Bundesland der Ostalpen!
Es muss nicht immer die weite Reise in den Westen des Landes für einen Skiurlaub oder für ein, zwei schöne Skitage ...
In Österreich gibt es pro Jahr etwa eine Handvoll Triathlons über die Langdistanz.
Die Triathlon-Langdistanz ist die größte Herausforderung im Triathlon und das langfristige Ziel vieler Triathleten. ...
Bayern ist ohne Zweifel die bekannteste Wintersport-Region in Deutschland!
Ähnlich große Skigebiete wie in Bayern, gibt es nur in Baden-Württemberg im Schwarzwald, allerdings ist dort die Auswahl deutlich ...
... Gletscher an der Grenze von Oberösterreich zur Steiermark. Dort schnallt ihr nicht einmal 300 Höhenmeter unter dem Gipfel des Hohen Dachsteins auf 2.700 Metern Höhe die Ski. Das Skigebiet hat teilweise ...
In Deutschland werden jedes Jahr über 100 Ultralauf-Veranstaltungen durchgeführt.
Ein Ultralauf ist ein Laufwettbewerb, der eine Streckenlänge aufweist, die länger als die Marathondistanz ist.
Ein ...
... mit einem hohen Cross-Anteil gibt es in Niederösterreich u.a. beim Stausee Ottenstein, in Wiener Neustadt, in Ternitz, in Seebenstein und in Mistelbach.
Mischung aus Crosslauf und Berglauf
Anspruchsvoll ...
... zudem ein Bambinilauf.
Weitere schöne Veranstaltung laden in der Region u.a. in Dohna, Laubsdorf, Dresden, Großpösna und Hohenstein-Ernstthal zum sportlichen Kräftemessen ein.
Alle Geländeläuf ...
Crossläufe, Geländeläufe und Winterläufe im Saarland: Alle Crosslauf-Termine 2024 im Saarland mit Details und Anmeldung.
Das Angebot an Wettkämpfen im Saarland ist überschaubar. Weniger als fünf Laufveranstaltungen ...
Bei einem Crosslauf bewegen wir uns durchgehend oder großteils im Gelände.
Deswegen benötigen wir für solche Läufe und Wettkämpfe auch etwas andere Laufschuhe, als etwa für Aktivitäten auf Asphalt. ...
... einen sehr hohen Punkt eines Berges gelaufen.
Trailläufe finden immer entlang von Pfaden statt. Bei längeren Trailläufen müssen die Läufer eine vorgeschriebene Ausrüstung und Verpflegung mitnehmen. ...
Ein Skiurlaub in den Alpen? Welches Land bietet sich da besser an als Österreich?
Mit Sicherheit kein anderes? Denn Österreich hat sich weit über die Grenzen hinweg bei vielen Wintersport-Fans als das ...
... ohne nennenswerten Höhengewinn. Auch diese Passage ist fast 3 km lang und führt schlussendlich auf den 2.142 Meter hohen Schönberg.
Vom Schönberg (ohne Gipfelkreuz) südlich in kurzer Zeit berga ...
Das Cap de Formentor befindet sich am nordöstlichsten Punkt der Baleareninsel Mallorca.
Der schöne Aussichtspunkt wird dementsprechend auch häufig besucht und ist vor allem tagsüber völlig überlaufen. ...
Die Schlucht Torrent de Pareis mit dem Calobra Beach ist eine der Sehenswürdigkeiten, die definitiv auf der Bucket List eines Mallorca-Urlaubes stehen muss.
Wer die Schlucht in seinen vollen Zügen genießen ...
... zwar früh zu sehen, der Aufstieg dorthin zieht sich aber doch.
Vom Grat nun noch ein Stück Richtung Nordosten zum 1.398 Meter hohen Penyal des Migdia. Auf diesem Wege ist auch der Puig Major (1.43 ...
Die Strecke und die genaue Routenbeschreibung zum Wolfgangseelauf in St. Wolfgang im Salzkammergut.
Auf dieser Seite wird die exakte Strecke zum Wolfgangseelauf vorgestellt. Zudem kannst du dir die Route ...