... und der Benin Benefiz-Lauf Hirzweiler.
Der Cross against Cancer wird seit 2015 jährlich in Homburg ausgetragen. Es ist eine klassische Laufveranstaltung mit Distanzen bis zum Halbmarathon. Im Waldstadion ...
... Trainingsplan
Im Trainingsplan von Mitteldistanzen und Langdistanzen dominieren vor allem lange Grundlageneinheiten.
Bei der Olympischen Distanz sollte der Triathlon-Trainingsplan aber auch einen verstärkten ...
... weicher ist und einen stärkeren Bounce-Effekt bietet.
Die zusätzliche Dämpfung ermöglicht es Athleten, müheloser längere Distanzen im Training und Wettkampf zu bewältigen.
Eine weitere Verbesserung ...
... München gestartet, sondern zeitgleich an vielen verschiedenen Orten der Welt. So gibt es schlussendlich auch eine globale Wertung. Die besten Läufer erreichen beim Wings for Life Rund Distanzen von übe ...
... sind um in die Cup-Wertung aufgenommen zu werden, bei der es auch eine Schlussverlosung gibt.
Neben der Einzelwertung gibt es beim Kärntner Berglaufcup auch eine Vereinswertung. Die Distanzen der ...
Rund 10 Triathlon-Veranstaltungen über die Mitteldistanz sind pro Jahr in Österreich angesetzt.
Die ersten Wettkämpfe dieser Art starten bereits im Mai. Die meisten Mitteldistanzen finden entweder ...
... Läufer an. Neben dem Halbmarathon gibt es noch weitere Laufwettkämpfe über kürzere Distanzen.
Ansonsten gibt es in Berlin immerhin rund 15 Halbmarathonläufe pro Jahr. Die Auswahl kann sich als ...
... die 10 oder 11 Jahre alt sind. So ist ein fairer Wettkampf und Vergleich möglich.
Die Strecke wird zudem an das Alter der Kinder angepasst. Sehr junge Kinder laufen natürlich kürzere Distanzen, die ...
Halbdistanzen bzw. Mitteldistanzen sind im Triathlon die Vorstufe zur Langdistanz.
Im Gegensatz zur Langdistanz ist für die Mitteldistanz der Trainingsaufwand bzw. Trainingsumfang deutlich geringer. ...
... nur einen 10-Kilometerlauf, sondern auch einen 5-Kilometerlauf. Ebenfalls Teil des Silvesterlaufes sind zwei Kinderläufe mit Distanzen von zwei Kilometern und 0,5 Kilometern.
Der Silvesterlauf München ...
Rund 40 Triathlons über die Mitteldistanz bzw. Halbdistanz werden pro Jahr in Deutschland organisiert.
Während es in der Bundesrepublik keine zehn Langdistanzen gibt, ist das Angebot an Wettkämpfe ...
... dieser Swim-Run-Veranstaltung werden diverse Wettkämpfe mit unterschiedlichen Distanzen angeboten, ideal für Einsteiger, aber auch für erfahrene Athleten.
Du hast eine weitere großartige Aquathlon-Empfehlung ...
... Distanzen sind zu lang
Je nach Streckenlänge gibt es unterschiedliche Bezeichnungen. Die Langdistanz (= Ironman) ist die Königsdisziplin und setzt sich aus 3,8 Kilometer Schwimmen, 180 Kilometer Radfahren ...
... Triathlon an. Immerhin gibt es von der Mitteldistanz abwärts alle wichtigen Distanzen des Triathlons, wie etwa die Olympische Distanz, den Sprint und für Anfänger den Fitnesstriathlon. Auch für Kinder ...
... deutlich kostengünstiger sind (= kein Rennrad).
Mehr dazu auch hier: Triathlon Distanzen im Überblick: Welche Wettkämpfe gibt es?
Welche Aquathlons gibt es in Deutschland?
Im Winter dominieren ...
... an Wettkämpfen für unsere zukünftigen Triathlon-Talente ist also sehr hoch.
Distanzen beim Kinder-Triathlon
Beim Kinder-Triathlon ist der Ablauf identisch wie beim Erwachsenen-Triathlon. Der Start ...
... werden Nachwuchsläufe ausgetragen.
Wie lange sind Kinderläufe?
Die Distanz bei Nachwuchsläufen ist immer vom Alter abhängig. Je jünger die Kinder sind, desto kürzer sind die Distanzen.
Bei ...
... die ersten acht Platzierten auszeichnet, mit einem Mindestpreisgeld von 15.000 US-Dollar (Marathon) und 7.500 US-Dollar (andere Distanzen) pro Geschlecht.
Mit der Entscheidung für das World Athletics ...
... du Distanzen bis hin zum Marathon absolvieren.
Laufen in der Stadt
Doch natürlich gibt es in Thüringen auch den einen oder anderen großen Stadtlauf, wie etwa den Skatstadt-Marathon in Altenburg. ...
... am IRONMAN 70.3 Cascais. Bei beiden Wettbewerben handelt es sich um Mitteldistanzen.
Alle Lauftermine in Portugal (sortiert nach Datum) findest du in folgender Übersicht:
Lauf-Termine 2024 in Portugal ...