... und Krankheiten vorbeugen, es reguliert auch die Produktion von Magen- und Gallensaft, sodass sich Nahrung besser verwerten lässt. Sein Einfluss auf die Blutgerinnung kann dabei helfen, Erkrankungen wie ...
... Ziel aufgrund von Magenproblemen kurz vor der Aufgabe, konnte aber weiterlaufen und "rettete" mit 2:17:56 Stunden eine weitere Weltklassezeit in das Ziel. Neben Keitany und Radcliffe ist sie die erst dritte ...
... in Massen. Liegt das Essen zu schwer im Magen, fällt das einschlafen schwer.
2) Gehe rechtzeitig zu Bett
Ist der Morgenlauf für 5 Uhr früh geplant, solltest du entsprechend deine Schlafenszeit ...
... nicht fehlen. Aber bitte nicht übertreiben - mit einem vollem Magen schläft es sich nicht gut.
10) Unruhige Nacht
Nein, du bist nicht der einzige, der in der Nacht vor dem Marathon kein Auge z ...
... ) Ernährung
Als Läufer befasst man sich in der Regel ganz von alleine mit der Ernährung. Starte weder mit vollem, noch mit ganz leerem Magen in ein Training. Nimm ein bis zwei Stunden vor dem Sta ...
... mehrmals Nachschlag. Mit richtig vollem Magen schläft es sich auch leichter.
Eat all of the pasta. #Worst262Tips pic.twitter.com/u7MFXJ01GG
— Runner's World (@runnersworld) 6. Oktober 2015
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... schnell mehr Fett zu sich genommen, als er beim Lauf überhaupt verbrannt hat. Der hohe Fettgehalt von Schokolade, kann sich zudem negativ auf den Magen-Darm-Trakt auswirken.
Zusammengefasst: Süßes ...
... km war die Frage um den Tagessieg lange offen. Wondemagen Seed hatte nach 1:07:34 Stunden nur eine Sekunde Guthaben auf den bayrischen Lokalmatador Tobias Schreindl. Bei den Damen setzte sich Nora Schmitz ...
... schlapp – Magen-Darm. Seitdem ging's für Urte allein weiter. Mental keine leichte Sache. Obwohl sie „viele nette und tolle Leute“ kennengelernt habe, so die Hamburgerin. Auf der Königsetappe am 3. Tag ...
Es gibt einige Lebensmittel die in den letzten Stunden vor dem Laufen absolut tabu sind.
Unser Körper wird es uns danken, wenn wir nicht mit vollem oder aufgeblähten Magen in das Training starten. ...
... Ihr Risiko Beschwerden des Magen-Darm-Traktes zu entwickeln liegt sechs bis achtmal so hoch wie bei anderen Menschen. Gesundheitsgefährdende Stoffe, die in Verdacht stehen krebserregend zu sein (wie z.B. ...
... Baum auf und erleichterte seinen Magen. Spaß hat es dem Leichtathleten aber trotzdem gemacht, wie ihr im Video sehen könnt.
Den Weltrekord über die traditionelle Bier-Meile hält übrigens der Kanadier ...
... aller olympischen Sportarten und am Samstag endet diese wiederum in Yokohama. Während Lisa Perterer den Wettkampf kurzfristig krankheitsbedingt (Magenvirus) absagen musste, geht es für Julia Hauser, ...
... Teamleistung der ÖTRV-Herren
Während eine Magen-Darm-Erkrankung zuvor beim Damenrennen der jungen Wienerin Julia Hauser einen Strich durch die Rechnung machte (21. Platz), zeigten die ÖTRV-Herren, ...
Läufer mit regelmäßigen Magenproblemen aufgepasst!
Das Streichen von Milchprodukten aus dem Speiseplan, könnte helfen, Verdauungsprobleme vor Wettkämpfen besser in den Griff zu bekommen. Das bestätigte ...
... langen Kilometer an der Amstel beschwingt zu erlaufen, also Musik an, Spotify – Top tracks in Germany und weiter ging es.
Bei km 20 nahm ich mein erstes Gel (danke lieber Magen, du bist der Star dieses ...
... weltweit; der Streckenrekord steht seit 2007 bei 58:56 Minuten (Patrick Makau, Kenia). Im Vorjahr musste Gabius auf gleicher Strecke passen, da ihm Magenprobleme einen Strich durch die Rechnung machten ...
... Training auf nüchternem Magen. Regelmäßiges Nüchtern-Training soll laut wissenschaftlicher Studien den Fettstoffwechsel optimieren. Wie genau der Prozess funktioniert und was Sie dabei beachten müssen ...
Powergels werden im Wettkampf - besonders im Marathon - gerne von Freizeitsportlern eingesetzt.
Sie bieten den Vorteil gegenüber Riegel oder Banenen das sie für sehr kurze Zeit im Magen-Darm-Trakt ...
... Olympia-Qualifikation mitnehmen.
Thomas Springer der von einem Magen-Darm-Virus noch geschwächt ins Rennen ging kam heute auf den 53. Platz. Das Nachwuchstalent Lukas Pertl konnte seine erste Saison ...