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3) Vergleichen mit anderen Läufern
Über soziale Netzwerke und Lauf-Apps (Strava, Adidas Runtastic & Co) kannst du deine Leistungen ganz einfach mit anderen Läufern vergleichen. So findest du möglicherweise auch passende Trainingspartner. Aber zu diesem Punkt kommen wir etwas später...
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