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1. Kontakt & Vision: (Kommentare); Sehr geehrte Damen und Herren, besteht die Möglichkeit im Start/Zielbereich mit einem Promotionstand zum Thema gesunde Sporternährung, teilzunehmen? mfg Hans Hammerschmidt Ernährungsberater & Läufer ...; Erstellt am 25. April 2018
2. Ernährung kurz vor dem Wettkampf ...: (Kommentare); @Franz Ich denke es kommt auch drauf an welche Distanz man läuft. Ich trinke bei kurzen Wettkämpfen (10km) auch in der Stunde vor dem Wettkampf kleine Schlücke. Dadurch fühle ich mich einfach frischer. ...; Erstellt am 09. Oktober 2012
3. Kurz und effizient: Intervalle nach der Tabata-Methode: (Kommentare); ... wenn das Training von einer SINNVOLEN Ernährung begleitet wird! Viel Spass beim Training!!! ...; Erstellt am 11. Februar 2014
4. Mineralwasser gegen Muskelkater: (Kommentare); Extrem geil... ihr habt uns extrem geholfen, denn wir suchten schon seit Stunden so etwas :lol:; Erstellt am 26. April 2017
5. Wann hat "Low-Carb" Sinn?: (Kommentare); Leider muss ich hier widersprechen: die "negativen Folgen' sind so nicht korrekt ... da mit einer ketogenen Ernährung chronischen Erkrankungen im Verdaungstrakt entgegengewirkt wird... Cholesterin sinkt ...; Erstellt am 06. April 2016
6. Wie lange muss ich laufen, um 1 kg abzunehmen?: (Kommentare); Kann ich ganz gut bestätigen. Als ich zu Laufen begann, gingen mit der Zeit auch die Kilos weg ohne jetzt großartig die Ernährung umzustellen. Da brauch ich keine der zig bescheuerten Wunderdiäten. ...; Erstellt am 17. Mai 2015
7. 10 Tipps zur Ernährung vor und während des Marathons ...: (Kommentare); Ich habe noch nie Gel für Marathons benötigt. Aber die meisten nehmen es dann wenn es wirklich hart wird. Also so um bzw. ab km 30... Vielleicht kann dir aber ein Gel-Experte unter den Marathonläufern ...; Erstellt am 25. April 2016
8. 10 Tipps zur Ernährung vor und während des Marathons ...: (Kommentare); Wenns im MARATHON-Wettkampftempo ist oder etwas schneller, dann ist das sicher kein Problem. Voll würde ich den 5er aber nicht Laufen...; Erstellt am 03. April 2015
9. 10 Tipps zur Ernährung vor und während des Marathons ...: (Kommentare); Darf man eigentlich eine Woche vor dem Marathon einen kurzen Wettkampf (5 km) laufen?; Erstellt am 03. April 2015
10. 10 Tipps zur Ernährung vor und während des Marathons ...: (Kommentare); Also ich könnt nach dem Marathon kiloweise futtern. Hab also mit Punkt10 kein Problem :lol:; Erstellt am 03. April 2015
11. Was bringt glutenfreie Ernährung? ...: (Kommentare); Halte nichts von glutenfrei solange man nicht irgendwelche Allergien/Unverträglichkeiten hat. Schon gar nicht für Sportler; Erstellt am 12. Oktober 2017
12. Was bringt glutenfreie Ernährung? ...: (Kommentare); Eine Woche ist leider viel zu kurz. Trotzdem halte ich nichts von glutenfreier Ernährung, wenn man keine Unverträglichkeit hat. Ist alles nur irgendwelche Panikmache von Pseudo-Umweltorganisationen ...; Erstellt am 12. Oktober 2017
13. Was bringt glutenfreie Ernährung? ...: (Kommentare); Sorry aber eine einwöchige Studie ist total unaussagekräftig. Den Sinn einer solchen Studie kann ich nicht verstehen; Erstellt am 12. Oktober 2017
14. Vegan, Paleo, Rohkost: Ernährungsstile und ihre Vorteile und Nachteile! ...: (Kommentare); Eine gesunde Mischkost ist die einzig wahre Ernährungsform :) ...; Erstellt am 09. August 2017
15. Viel vor und während dem Laufen trinken? Wieso dieser Mythos lebensgefährlich ist!: (Kommentare); ... in zu viel bei der Ernährung. ...; Erstellt am 13. Juni 2017
16. Macht vegane Ernährung depressiv? Studie mit Ergebnis... ...: (Kommentare); ... menhängt. Aber es könnte eine Ursache dafür sein. Jede Ernährungsform hat seine Vor- und Nachteile. Ich versteh nicht wieso manche das einfach nicht akzeptieren können. ...; Erstellt am 11. August 2017
17. Macht vegane Ernährung depressiv? Studie mit Ergebnis... ...: (Kommentare); Bei der Studie wird lediglich ein Zusammenhang (statistische Korrelation) zwischen der Ernährungsweise und dem Auftreten von Depressionen gefunden. Ob es einen Kausalzusammenhang gibt und falls ja, wie ...; Erstellt am 11. August 2017
18. Macht vegane Ernährung depressiv? Studie mit Ergebnis... ...: (Kommentare); Typischer Komentar eines Veganers der völlig kritikunfähig ist. Der Artikel ist ja nicht einmal vegankritisch geschrieben. Und wenn du Veganer bist solltest du selbst wissen dass das Verhältnis Omega6 ...; Erstellt am 11. August 2017
19. Macht vegane Ernährung depressiv? Studie mit Ergebnis... ...: (Kommentare); ... eben, dass intensiver Verzehr von Sojaprodukten im Blut NICHT zu einem Überschuss an Phytoöstrogenen führt. Besonders da gerade die vegane Ernährung sogar eher noch den Testosteronspiegel erhöht. Und es ...; Erstellt am 11. August 2017
20. Macht vegane Ernährung depressiv? Studie mit Ergebnis... ...: (Kommentare); Link zur Studie wäre toll; Erstellt am 11. August 2017