... Zusage für einen Start beim Hamburg Marathon.
Erste Zeit unter 2:04 Stunden?
Sein Ziel für den Marathon ist eindeutig: Er möchte in Hamburg noch schneller laufen. Damit könnte sogar erstmals eine ...
... das Fettdepot als Energiequelle genutzt? Ganz einfach: Weil die Energie aus dem Glykogenspeicher schneller und leichter bereitgestellt werden kann. Da allerdings die Menge des Glykogen, welches sich vor ...
... findest du in Proteinen. Durch diesen Reparaturprozess wird die Regeneration beschleunigt. Das heißt, dein Körper und deine Muskulatur erholen sich schneller von dem Training. Ideal nach dem Sport ist ...
... Marathon in Toronto. Das Teilnehmerfeld ist hier mit knapp 4.000 Marathonstartern deutlich größer, auch die Topzeiten der Marathonläufer sind schneller. Für Hobbyläufer bieten sich aber beide Marathon ...
... Boost Technology
Diese elastischen Sohlen sollen mehr Energie zurück liefern und so die Leistung beim Laufen verbessern. Ob man mit diesen "Wunderschuhen" tatsächlich schneller laufen kann, ist aber ...
... viel Eiweiß macht vor allem nach dem Training Sinn, um die in der Muskulatur entstandenen Strukturschäden schneller zu reparieren. Proteine helfen also, den Regenerationsprozess im Körper zu beschleunigen ...
Der Hoka One One Cielo X ist ein ultraschneller Straßenlaufschuh, der auf Tempo und Leichtigkeit ausgerichtet ist.
Mit dynamischen Cut-outs, einer gewölbten Carbonfaserplatte und zweilagigem PEBA-Schaumstoff ...
Der Dynafit Ultra DNA ist ein schneller Laufschuh, speziell für lange Trail Running-Wettkämpfe wie etwa den UTMB oder den Großglockner Ultratrail entwickelt.
Er bietet optimale Unterstützung und ...
... g die Muskulatur schneller ermüdet. Grundsätzlich sollte aber jeder Läufer, der an Wettkämpfen teilnimmt auch einen Wettkampfschuh in seinem Repertoire haben. Wer allerdings bisher immer mit stark gedämpft ...
... festgelegt und damit so anspruchsvoll wie nie zuvor.
Frey müsste sich demnach noch um 20 Sekunden steigern. Allerdings sind im Freien grundsätzlich schnellere Zeiten als in der Halle möglich. Gu ...
... pro Kilometer gesteigert wurde.
Wieso machen Carbon-Laufschuhe schneller?
Eine steife Carbonplatte in der Zwischensohle des Laufschuhes soll die Energierückgewinnung bei jedem Schritt erhöhen. ...
... Geschwindigkeiten auf der Rennstrecke zu erreichen.
Leichte Carbonplatte
Die innovative Carbonplatte im Gara wird dir ermöglichen, schneller als je zuvor zu laufen. Durch die extreme Krümmung der ...
... noch schneller auf den Spielspaß zugreifen und direkt ins Geschehen einsteigen.
In der Regel sind die Apps dabei in keiner Funktion beschränkt, Nutzer können hier die gleichen Features wie die der ...
... aufgrund der flachen Strecke auch ein sehr schneller Halbmarathon mit Bestzeit-Potential.
Ort: Lindau (Bayern) nach Bregenz (Österreich)
Datum: Oktober
Informationen und Anmeldung: Zum 3-Länder-Marathon ...
... Strecke bestätigen konnten.
Ein schneller Halbmarathon durch Trier
Wer hingegen einen City-Halbmarathon bevorzugt, dem empfehlen wir den Trierer Stadtlauf.
Da können die Läufer sowohl übe ...
... unsere Wettkampfschnelligkeit. Das heißt, wir können eine schnellere Pace Laufen, mit dem Rad fahren und Schwimmen und erreichen daher eine bessere Endzeit.
Welche Triathlons über die Sprintdistanz ...
... 28:46 Minuten. Sie pulverisierte die bisherige Rekordmarke um fast eine halbe Minute.
28 Sekunden schneller als der bisherige Rkeord
Die 22-jährige Agnes Ngetich erreichte als erste Frau über diese ...
... schneller und schöner Halbmarathon durch Dresden
Einen Halbmarathon können wir vor allem in Dresden empfehlen. Der Dresden Halbmarathon, der im Rahmen des Marathons stattfindet, ist womöglich de ...
... ist aber zumindest Bludenz läuft eine sehr beliebte und stimmungsvolle Laufveranstaltung, wo u.a. auch ein schneller Halbmarathon Teil des Programms ist.
Halbmarathon-Training: 5 geniale Tipps
I ...
... schneller Halbmarathon im Frühling
Im Frühling empfehlen wir einen Start beim Radio Steiermark Lauf in Bad Waltersdorf. Da gibt es diverse Distanzen bis zum Halbmarathon.
Beim Halbmarathonlau ...