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6) Ab ins Stadion

Das Leichtathletik-Stadion ist längt nicht nur mehr Trainingsstätte der Spitzensportler. Wenn rs einfach zu kalt ist, flüchten gerne auch die weniger ambitionierten Läufer in die Halle. Dort lassen sich besonders gut Intervalle trainieren. Die Auswahl an Trainingsmöglichkeiten ist in Österreich allerdings begrenzt: Lediglich in Linz und Wien gibt es öffentlich zugängliche 200-Meter-Rundbahnen.


Kommentare   

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Ab und zu in die Therme, dann ist die Motivation fürs Training wie von alleine wieder da
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Tabata klingt grauenvoll :cry: :-x
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Die Waage ist meine Motivation :D
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