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15) Neue Laufschuhe
Verwende beim Marathon nigelnagelneue Laufschuhe. Die ausgelaufenen Schuhe aus dem Training machen uns nur langsamer.
Make sure to wear brand new shoes. #Worst262Tips
— Laufschuhe von Brooks">Brooks Running (@brooksrunning) 6. Oktober 2015
16) Erinnere nach jedem gelaufenen Kilometer die Läufer um dich herum wie viele Kilometer es noch bis in das Ziel sind.
Sie werden dir für deine Mathematik-Kenntnisse dankbar sein.
Kommentare
"Ein ordentliches Training für den Marathon wird überschätzt"